קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות45
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שעורה בקר של מלאני

מרק שעורה בקר של מלאני
מרק שעורה בקר של מלאני הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 352 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. 46 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. גשו לסופר וקנו טימין, בשר תבשיל בשר, מים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 94%. נסו סדרת מרק בקר-חלק 2: מרק בקר ושעורה, מרק שעורה בקר, ו מרק שעורה בקר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתבלים נתחי תבשיל בקר במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
תבשיל בקרתבשיל בקר
2
מניחים בשר בקר מתובל בסיר מרק גדול.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מוסיפים 2 כפות שמן ומקפיצים 5 דקות על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
4
הסר בשר.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
5
מוסיפים לסיר עוד 2 כפות שמן ומוסיפים בצל, גזר ופטריות.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
גזרגזר
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
6
קולים במשך 5 דקות תוך ערבוב לעיתים קרובות.
7
מוסיפים שום וטימין לסיר ומקפיצים עוד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
טימיןטימין
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
8
מוסיפים לסיר את מרק העוף ו -3 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
9
מוסיפים את הירקות המעורבים הקפואים, תפוחי האדמה והשעורה. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים יחד ומביאים לרתיחה. מכסים את הסיר, מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים במשך 1 עד 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
מלח ופלפלמלח ופלפל
תפוח אדמהתפוח אדמה
שעורהשעורה
ציוד שתשתמש בו
סירסיר

ציוד