מרק תירס ותפוחי אדמה דרום-מערבי

תירס דרום מערב ומרק תפוחי אדמה נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מרק. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו פלפל, תפוחי אדמה צהובים כבושים כמו זהב יוקון, מיץ ליים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו תפוחי אדמה דרום מערב מעושנים ומרק תירס, סיר חרס דרום מערב תירס ומרק תפוחי אדמה, ו מרק תירס דרום-מערבי (מתכונים דומים).