מרק תירס סיני
מרק תירס סיני נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. מתכון זה מספק 65 מנות. עם 164 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עוף, גרעיני תירס, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק עוף ותירס בהשראה סינית, תירס תינוק ומרק ברוקולי סיני, ו מרק עוף ותירס סיני (טיפת ביצה).