מרק תפוחי אדמה וצ'ילה

מרק תפוחי אדמה וצ'ילה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 249 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בצל, מים, סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו מרק תפוחי אדמה ירוק צ'ילה, מרק צ'ילה תפוחי אדמה של Jaxon, ו עוף ומרק בטטה עם צ'ילה וליים (מתכונים דומים).