תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק תפוחי אדמה Queso. מתאים ל-40 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 56 קלוריות. לך לחנות ותביא חמאה, פלפל, חצי-חצי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מרק תפוחי אדמה ברוקולי-Queso, מרק תירס וקישואים., ו Southwest Broccoli Queso Chowder (מתכונים דומים).
הוראות
1
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על חום בינוני-גבוה; מוסיפים פלפל ו-3 המרכיבים הבאים, ומטגנים 4 עד 5 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוסיפים תפוחי אדמה וכמון, ומטוגנים 5 דקות או עד משחימים ומכרז. בהדרגה מערבבים במרק, ערבוב כדי לשחרר חלקיקים מתחתית התנור ההולנדי. מביאים לרתיחה; לכסות, להפחית את החום נמוך, ומבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
לטאטא יחד קמח הבא 2 מרכיבים. מערבבים לתוך תערובת תפוחי אדמה, ומבשלים על חום בינוני, ערבוב כל הזמן, 5 דקות או עד מעובה. להפחית את החום לנמוך.
מקום 1 (12-עוז.) חבילת פרחי ברוקולי טריים 1-qt. קערת זכוכית מוגנת במיקרוגל. מכסים בחוזקה בניילון נצמד; מקפלים אחורה קצה קטן כדי לאפשר לאדים לברוח. מיקרוגל ב 3 גבוה ל 4 1/2 דקות או עד ברוקולי הוא פריך במכרז, ערבוב לאחר 2 דקות.
עושה: 12 כוסות. ידיים על זמן: 40 דקות.* זמן כולל: 1 hr. , 15 דקות.
13
תירס-ו-קישואים Queso צ ' אודר: להשמיט תפוחי אדמה מטוגנים. הכן מתכון לפי הוראות שלב 1, הוספת 2 כוסות תירס הקרנל הקפוא כולו, מופשר, ו 2 כוסות קישואים קצוצים עם כמון, והפחתת זמן רותח עד 15 דקות. המשך לפי ההוראות, תוך ערבוב של 1/2 כפית. מלח כשר עם גבינה בצעד העליון כל מנה עם בייקון מבושל קצוץ, גבינת צ ' דר גרוסה, בצל אדום קצוץ. עושה: 11 כוסות. ידיים על זמן: 40 דקות.; זמן כולל: 1 hr.