מתכון Humitas תירס מתוק

מתכון Humitas תירס מתוק יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 15 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-26 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את מלאי ירקות, קמח תירס מיידי, קליפות תירס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: Humitas (פודינג תירס ארגנטינאי), מתכון תירס מתוק בגריל, ו תרנגולת גינאה עם מתכון פרגולה תירס מתוק.