קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות35
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
מאכלים בריטיים מסורתיים
מאכלי ברביקיו מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
מתכון קארי קוקוס דגים הודיים
המתכון דגים הודיים קוקוס קארי מתכון מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט עצום ללא גלוטן, חלב חינם, כל 30, ו pescatarian אפשרות לאוהבי אוכל הודי. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-313 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך בצל, פלפל צ'ילי, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: קארי קוקוס דגים הודיים, מולה דגים קלה (דרום הודי בסגנון תבשיל דגים עם קוקוס), ו מתכון ראש קארי המפורסם של אחותי.
מרכיבים
4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה1![פלפלים צ'ילי טריים, לחתוך לחצי לאורכו]()
פלפלים צ'ילי טריים, לחתוך לחצי לאורכו0(יכול להיות או להרחיק)![אבקת צ'ילי (קאיין)]()
אבקת צ'ילי (קאיין)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה דג ללא עצמות, ללא עור]()
פילה דג ללא עצמות, ללא עור11 קילו קישואים,![ג'ינג'ר טרי מגורד]()
ג'ינג'ר טרי מגורד11 קילו קישואים,![גארם מסאלה]()
גארם מסאלה2ציפורן![שום, טחון דק]()
שום, טחון דק1גדול![1/2 בצל, מגורד על חורים של פומפיה תיבת]()
1/2 בצל, מגורד על חורים של פומפיה תיבת1(יכול להיות או להרחיק)![2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר]()
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר1![עגבניות בשלות לחלוטין, חתוכות לקוביות או 1 1/2 כוסות עגבניות חתוכות לקוביות]()
עגבניות בשלות לחלוטין, חתוכות לקוביות או 1 1/2 כוסות עגבניות חתוכות לקוביות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי]()
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
נקניקיית חזיר לא מכוסה1
פלפלים צ'ילי טריים, לחתוך לחצי לאורכו0(יכול להיות או להרחיק)
אבקת צ'ילי (קאיין)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה דג ללא עצמות, ללא עור11 קילו קישואים,
ג'ינג'ר טרי מגורד11 קילו קישואים,
גארם מסאלה2ציפורן
שום, טחון דק1גדול
1/2 בצל, מגורד על חורים של פומפיה תיבת1(יכול להיות או להרחיק)
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר1
עגבניות בשלות לחלוטין, חתוכות לקוביות או 1 1/2 כוסות עגבניות חתוכות לקוביות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרייין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גריג ' יו אורגני Ziobaffan. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
