מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימלפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
פאי תפוחים מונשיין
שעועית אפויה מייפל
פודינג שוקולד מהיר
תבשיל בקר צפון איטלקי
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
מתכונים קשורים
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
מגזין

נגיסות סלמון וירקות

נגיסות סלמון וירקות
צריך ללא גלוטן, ו pescatarian hor d ' oeuvre? נגיסות סלמון וירקות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 21 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. לך לחנות ותביא גזר, גבינת שמנת, שמיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו נגיסות צמחוניות בחווה, נגיסות פריטטה צמחוניות, ו קינואה, ביצה & Veggie ארוחת בוקר עקיצות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים לקס, גבינת שמנת ועשב שמיר קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
סלמון מעושןסלמון מעושן
2
מקום תערובת לוקס בשקית לקשט מצויד קצה כוכב גדול. צינור 1 עורם כפית על כל מלפפון ופרוסת גזר. או תערובת לקס כפית על כל פרוסה.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
סלמון מעושןסלמון מעושן
3
מקשטים כל אחד עם שמיר עשב sprig.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה הנהר הרוסי La Crema עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
על האף יש גוונים הדר, עם תפוח ירוק, אננס וניחוחות פרחוניים מודגשים על ידי עקבות קרמל ואגוז לוז. הפרי הבהיר והחומציות הפריכה האופיינית לאפלאסיון הנהר הרוסי נראים בפה, עם מרכיבי לימון ליים וערות אגס מרוכזים, מקוזזים על ידי תפוח מתמשך וגימור תבלין.
תבשיל בקר צפון איטלקי
סלט בצל ומלפפון אסייתי
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
חומוס יווני
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
אטריות חומץ
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון