צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? נזיד ארנב מלטזי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 710 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 136 אוהדים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם תפוחי אדמה, אגוז מוסקט טחון, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 94%. מתכונים דומים: תבשיל ארנב, תבשיל ארנב עם פטריות, ו נזיד ארנב אביבי.
הוראות
1
מחממים את השמן בסיר גדול על חום בינוני; מבשלים את הארנב, בצל ושום בשמן החם עד השום והבצל ריחניים והארנב חום. מערבבים ביין, עלה דפנה, בוליון בקר, אגוז מוסקט, רסק עגבניות וסוכר; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
מרק בשר
רסק עגבניות
עלי דפנה
שום
מוסקט
ארנב שלם
בצל
סוכר
יין
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מוסיף את תפוחי האדמה, גזר, ואפונה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה
גזר
אפונה
3
יוצקים מספיק מים על הכל עד מכוסה. מביאים תבשיל לרתיחה; להפחית את החום נמוך ולאפשר להתבשל עד תפוחי האדמה מבושלים לחלוטין דרך, על 1 שעה.