קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

תבשיל תפוחים מסולסל

תבשיל תפוחים מסולסל
תבשיל תפוחים מסולסל הוא מתכון צמחוני לקטו אובו עם 8 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 4 גרם חלבון , 10 גרם שומן , ובסך הכל 360 קלוריות . תמורת 95 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, סוכר, קינמון טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד היטב כמזנון לא יקר. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. הסתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 21% . הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו תפוחים מסולסלים , תפוחים מסולסלים ותבשיל כרוב מסולסל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את התפוחים, הסוכר, הקינמון והציפורן.
מרכיבים שתצטרך
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
לשימור,לשימור,
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מעבירים ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה. מנקד ב-2 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
אופים, ללא כיסוי, ב-325 מעלות למשך 25 דקות או עד שהתפוחים רכים.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
בינתיים, במחבת קטנה, ממיסים את יתרת החמאה.
מרכיבים שתצטרך
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
להוסיף פירורי לחם; מבשלים ומערבבים במשך 3-5 דקות או עד לפריכות והזהבה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
6
מפזרים מעל תערובת תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
7
אופים 10-15 דקות יותר או עד שהתפוחים רכים.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
8
מגישים חם.