קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות74
מגזין

נזיד בישול איטי קל

נזיד בישול איטי קל
נזיד בישול איטי קל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 447 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-10 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. לך לחנות ותביא פלפל, שעועית, בשר בקר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו נזיד בשר קל לבישול איטי, תבשיל קציצה איטלקי קל בישולים איטיים, ו תבשיל בקר איטי קל עם ירקות ואורז (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 4-5 ליטר סיר איטי, לערבב את כל החומרים למעט שעועית ירוקה.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
כיסוי; לבשל על הגדרת חום גבוהה 6 עד 7 שעות, ערבוב מדי פעם, הוספת שעועית ירוקה בשעה האחרונה של זמן הבישול. לפני ההגשה, להסיר ולהשליך עלי מפרץ.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
גב שומן חזירגב שומן חזיר