ניוקי בטטה עם גבינת עזים וסלט נבול

ניוקי בטטה עם גבינת עזים וסלט נבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 33 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 779 קלוריות. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לכם שן שום, רקטות, חלמונים ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: ניוקי בטטה עם קרם הדר ותרד נבול, מחית גבינה בטטה ועזים, ו ניוקי וסלט תרד נבול.