נקניק גביני & שעועית מטוגנת Tlayudas

Cheesy Ham & Refried Bean Tlayudas עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו עגבניות, חלק לחות נמוכה-גבינת מוצרלה דל שומן, שעועית מטוגנת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מטבל שעועית מטוגנת גבינה, מטבל שעועית מטוגנת גבינה, ו בוריטוס שעועית מטוגנת גבינה (מתכונים דומים).