נקניק סיציליאני & פלפלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל נקניק סיציליאני & פלפלים. מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, גבינת פרמזן, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פיצה סיציליאנית עם נקניק ופלפלים, נקניק סיציליאני ופלפלים ריגטוני, ו שנת חורף {: Sicilian נקניק ופלפלים Rigatoni} (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
בינתיים, שמן חום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מוסיפים נקניק ופלפלים; מבשלים ומערבבים 5 דקות. או עד הנקניק הוא השחמה קלות ופלפלים הם פריך במכרז. מערבבים ברוטב אלפרדו ומים; לבשל 3 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מסננים פסטה; מניחים בקערה גדולה.
מוסיפים תערובת נקניק וגבינה; מערבבים קלות.