נקניק עוף עם שומר
נקניק עוף עם שומר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 365 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא סנדוויצ'ים, מלח, אגוז מוסקט טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: ירך עוף ונקניקיות שומר Cacciatore, ניוקי עם נקניק עוף, פלפל, ושומר, ו נקניק עוף, בצל מתוק, ופיצה שומר.
הוראות
Pulse עוף במעבד מזון 6 פעמים או עד הקרקע.
מוסיפים בצל ו 7 מרכיבים הבאים; תהליך 2 דקות. צורה ל 8 קציצות.
מבשלים קציצות במחבת nonstick משומנת קלות 5 דקות בכל צד או עד שנעשה.
מורחים צדדים לחתוך של לחמניות באופן שווה עם חרדל.
מניחים בצל ועגבניה על החצאים התחתונים; מעל כל אחד עם 2 קציצות נקניק וחסה. מכסים בחצאים העליונים.
הערה: כדי גריל נקניק, לחמם מתלה גריל מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה (300 עד 350). קציצות גריל, מכוסות במכסה גריל, 5 דקות בכל צד או עד לסיום.