קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות64
מגזין

נקניקיות איטלקיות עם שעועית לבנה ורדיקיו

נקניקיות איטלקיות עם שעועית לבנה ורדיקיו
מתכון נקניקיות איטלקיות עם שעועית לבנה ו Radicchio מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה זו מכילה כ 49 גרם חלבון 85 גרם של שומן, וסך הכל 1198 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו נקניקיות, בצל, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו נקניקיות איטלקיות בסגנון קאסולה ושעועית לבנה, נקניק איטלקי עם שעועית לבנה ענקית ורדיקיו, ו נקניקיות עם שעועית לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה במשך 2 עד 3 דקות, עד כמעט עישון (אתה תתחיל להריח את השמן בשלב זה).
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מוסיפים נקניקיות ומבשלים, הופכים לעתים קרובות אפילו בראונינג, על 10 דקות, עד זהב בכל רחבי אבל לא מבושל דרך. להעביר נקניקיות לצד מחבת להמשיך לבשל בזמן שאתה לצרוב רדיקיו.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
שים כמה עלים radicchio במחבת בשכבה אחת ומבשלים כ 45 שניות בכל צד, עד צרוב וקמל מעט.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
הסר עלים לצלחת ומבשל עלים הנותרים באותו אופן, הוספת שמן יותר למחבת אם הוא יבש. בעוד אתה לצרוב עלים radicchio, להמשיך לבשל ולהפוך נקניקיות במשך 10 דקות נוספות, עד מבושל דרך, ולהעביר לצלחת כאשר נעשה.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
להוסיף קצת יותר שמן זית במידת הצורך כדי מעיל מחבת.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
6
מוסיפים גזר, סלרי, בצל, שום וקורט של מלח כשר, ומטגנים כ-1 וחצי דקות, עד שהירקות רכים והשום ריחני, תוך ערבוב מתמיד, כך ששום אינו חום.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
7
להפחית את החום בינוני, להוסיף מרק כדי deglaze פאן. לאחר מכן מוסיפים שעועית ומבשלים עד הנוזל מופחת על ידי½, על 5 דקות. מערבבים אורגנו ומתבלים עם מלח כשר.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
8
סדר 2 עלים radicchio אני על כל אחד 2 צלחות. שעועית כפית על רדיקיו, מתחלקת באופן שווה, וטפטוף עם רוטב שנשאר במחבת.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
9
חותכים נקניקיות ½ בזווית ומניחים 2-4 חתיכות של כל נקניק זה לצד זה על כל צלחת.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
10
טפטוף נקניק ושעועית עם שמן זית איכותי.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי