קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

נקניקיות ביצים

נקניקיות ביצים
נקניקיות-אגרופי ביצים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם גבינת צ'דר חדה, טורטיות קמח בגודל פהיטה, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שביל החלב בראוני נושך כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו נקניקיות ביצים, אוסף סרטנים, ו לחמניות מאפה פאי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בראון ונקניק ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
2
להקציף יחד ביצים, חלב וקורט מלח ופלפל; לטרוף ביצים במחבת טפלון על אש בינונית לעקביות רצויה. מחלקים נקניקיות, ביצים מקושקשות, גבינת צ ' דר וסלסה באופן שווה בין הטורטיות, תוך כפית מרכיבים במרכז כל טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
טורטיהטורטיה
נקניקנקניק
סלסהסלסה
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מקציףמקציף
3
מגלגלים טורטיות למעלה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
גלולגלול
4
כדי להתקדם: מצננים בשקית ניילון עם רוכסן עד 3 ימים או מקפיאים עד 1 חודש. (אם קפוא, להפשיר לילה במקרר לפני חימום מחדש.)
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
5
לחימום מחדש: מיקרוגל בגובה 1 עד 1 1/2 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל