מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות100
בלי גלוטןבריאות
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
שעועית שחורה הכי טובה
סאנדיי בננה קרמל
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג
סיגליות מסוכרות
צלעות עם סלסת תירס
קורנביף וכרוב קלים
שעועית מטוגנת חריפה
פילה בקר מצופה קקאו
מתכונים קשורים
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
מגזין

סוכר הצמד אפונה ותפוחי אדמה עם פטרוזיליה פסטו

סוכר הצמד אפונה ותפוחי אדמה עם פטרוזיליה פסטו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אפונה הצמד סוכר ותפוחי אדמה עם פטרוזיליה פסטו. זה מתכון ללא גלוטן משמש 8 . מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מקשטים: עלי פטרוזיליה שטוחים, עלי פטרוזיליה שטוחים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: צלעות חזיר עם קרם-רוטב תפוחים, תפוחי אדמה פטרוזיליה ואפונה הצמד סוכר, תפוחי אדמה חדשים & אפונה הצמד סוכר, ו סלמון צלוי בעשב, תפוחי אדמה, גזר, ואפונה הצמד סוכר.

הוראות

1
Pulse פטרוזיליה עם גבינה, צנוברים, שום, ו 1/2 כפית כל אחד מלח ופלפל במעבד מזון עד קצוץ דק. עם מנוע פועל, להוסיף 1/2 כוס שמן בזרם איטי, מיזוג עד משולב וכמעט חלקה.
מרכיבים שתצטרך
2
מכסים תפוחי אדמה במים בסיר בינוני ומתבלים היטב במלח, ואז מרתיחים עד למכרז, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מסננים במסננת.
4
חום שנותר שמן כף בסיר בינוני רחב מעל חום בינוני גבוה עד שהוא מנצנץ. סוכר Sauté יינעל עד פריך במכרז, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר מהחום ולהוסיף תפוחי אדמה ופסטו, ערבוב בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
6
להעביר צלחת הגשה להתקרר במהירות (כך פסטו לא נפרד).
מרכיבים שתצטרך
1
פסטו יכול להתבצע 2 ימים קדימה ומקורר, פני השטח שלו מכוסה בניילון נצמד.
מרכיבים שתצטרך
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
רצועות סטייק מטוגנות עוף
כדורי עוגה בריאים יותר
עוגת פתיתי שלג וניל
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
עוגת פתיתי שלג וניל
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
עוגיות תלתן
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג