סול עם פירות ים אימפריאלי

בלעדי עם פירות ים אימפריאלי דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 459 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לכם פלפל, שמן זית, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. נסו מאכלי ים אפויים אימפריאל, פירות ים ממולאים סול, ו סרטן קיסרי (מתכונים דומים).