סופלה פטריות שום

סופלה פטריות שום דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 848 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 64 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לך חלב, פטריות, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו סופלה פטריות שום, סופלה פטריות לילה, ו סופלה ארטישוק ופטריות (מתכונים דומים).