קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

סטייק טונה עם בצל ירוק ועגבניות צלויות

סטייק טונה עם בצל ירוק ועגבניות צלויות
לכו לחנות ותרימו בצל ירוק, שמן זית, חצאי עגבניות שרי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. עם כפית ציון של 86% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו סטייקים כרובית בגריל ובצל ירוק, סטייק בגריל עם עגבניות וצדפות, ו סטייקים טונה עם עגבניות לימון ובצל (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 2 כפות שמן זית עם שמן שומשום.
מרכיבים שתצטרך
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2
מברשת סטייקים טונה עם שמן ומתבלים היטב עם מלח ופלפל.בעדינות מעיל נקי רשתות של גריל עם תרסיס שמן בישול.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
דַק-דַק-
סטייק טונהסטייק טונה
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
גריל חום לחום בינוני גבוה. לזרוק עגבניות עם הנותרים 2 כפות של שמן זית, מיץ ליים, זנגביל (אם שימוש), מלח, ופלפל טחון טרי לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
מברשת בצל ירוק עם שמן ולסדר שכבה אחת על רשתות. גריל 1 דקה לכל צד עד צרוב וצולע מעט.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
העבר בצל ירוק להגשת צלחות. סדר סטייקים טונה באופן שווה על פני רשתות. מבשלים 3 דקות לכל צד עבור בינוני נדיר (4 דקות לכל צד עבור בינוני; 5 דקות עבור עשוי היטב). הפעל ומבשל בצד השני לרמה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
סטייק טונהסטייק טונה
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
6
מעבירים סטייקים לצלחות, מניחים טונה על גבי בצל ירוק. סלט עגבניות כפית על סטייקים ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

ניתן לזווג טונה עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. אתה יכול לנסות מקור יין נאפה עמק מרלו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 34 דולר לבקבוק.
מקור יין נאפה עמק מרלו
מקור יין נאפה עמק מרלו
מרלו 2006 שלנו אינו ביישן, עם גוון גארנט עמוק וכהה וניחוחות שופעים של שחור עשירדובדבן, קסיס וציפורן. טאנינים נגישים ומשולבים ממסגרים את הפרי הכהה הנדיבטעמים ומעילים את החיך בקטיפה רכה. הגימור הארוך והפירותי, מהול בתבליני הסתיו.,מסתיים עם zing חמוציות תוסס. "זהו יין קלאסי מאוד מבציר מדהים. קחזה, מיילס!"צוחק יינן טום רינלדי, עם התייחסות לסרט לצדדים.