סטייק לימון לטקילה בגריל
סטייק ליים של טקילה בגריל עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 198 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו פלפל, מיץ ליים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו טוסט טקילה שום ליים סטייק צלע, טוסט טקילה צ'יפוטלה ליים סטייק צלע, ו טקילה בגריל-סלט עוף ליים עם טקילה-ויניגרט ליים (מתכונים דומים).
הוראות
בבלנדר, מרכיבים במרינדה מקום. לכסות ולהתמזג עד מעורב. פירס בשר עם מזלג מספר פעמים משני הצדדים.
יוצקים מרינדה לתוך זכוכית רדודה או צלחת פלסטיק או שקית פלסטיק resealable מזון אחסון.
מוסיפים בשר בקר; פונים למעיל עם מרינדה. מכסים צלחת או שקית חותם ומקררים, הופכים בשר בקר מדי פעם, לפחות 6 שעות אבל לא יותר מ 24 שעות.
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
הסר בשר מן המרינדה; מרינדה מילואים. מכסים ובשר גריל מעל חום בינוני 20 עד 25 דקות עבור doneness בינוני, צחצוח מדי פעם עם מרינדה ולהפוך פעם אחת. תיפטר מכל המרינדה שנותרה.
חותכים בשר על פני תבואה לפרוסות דקות.