סטייק סינטה עם רוטב פטריות ותפוחי אדמה צ'ייב-שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סטייקים Sirloin עם רוטב פטריות ותפוחי אדמה Chive-שום. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 326 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. לך לחנות ותביא פלפל, תפוחי אדמה, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו סטייקים עם רוטב פיציולה, תבלין מצופה Sirloin קצה צלי W / שמנת חזרת רוטב צ'ייב, ו סינטה ברוטב פטריות (מתכונים דומים).