סטייק צלע במרינדה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סטייק צלע במרינדה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 377 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לכם תיבול פהיטה, סטייקים אגף, ההלבשה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייק צלע במרינדה, סטייק צלע במרינדה, ו סטייק צלע במרינדה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים סטייקים פלנק בשקית פלסטיק zip העליון גדול.
מערבבים בירה, רוטב איטלקי, ותיבול פהיטה; יוצקים באופן שווה על סטייק. שקיות חותם, ולהירגע 8 שעות, מפנה מדי פעם.
הסר סטייק מן המרינדה, השלכת המרינדה.
הכן אש חמה על ידי ערימת פחם בצד אחד של הגריל, משאיר בצד השני ריק. (עבור גריל גז, רק להדליק צד אחד.)
מניחים סטייק בצד המואר של הגריל. גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
כ -20 דקות או במידה הרצויה של doneness.
בואו לעמוד 10 דקות לפני חיתוך.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו במותג Fiesta של בולנר לתיבול פהיטה מפואר במיוחד, אשר זמין בוול-מארט וברוב הסופרמרקטים.