סטרוגנוף ללא בשר
סטרוגנוף ללא בשר עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 608 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך שום, חמאה, טרום פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. נסו רגשני ג'ו (בן דוד חסר בשר של סלופי ג' ו) (יום שני ללא בשר), ביף סטרוגנוף-נוצר במקור עבור משפחת סטרוגנוף הרוסית על ידי שף צרפתי, המשפחה האהובה סביב הבית שלי, ו עוגת טאקו ללא בשר (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה במחבת גדולה ולא דביקה על אש בינונית.
מוסיפים בצל, שום ופטריות; מבשלים, מערבבים לעתים קרובות, 7 דקות או עד פטריות מכרז. מערבבים מתפוררים, מרק, רוטב ווסטרשייר, ופלפל; לבשל 2 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך; מערבבים במרק. מקפלים שמנת חמוצה, ומבשלים עד מחומם היטב (לא להרתיח).
מגישים מיד על אטריות חמות.