סיר צמחוני חם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סיר חם צמחוני. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לך רוטב סויה, מרק עוף, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר, ו מרק חם וחמוץ (מתכונים דומים).