סלופי ג'ו של Throwdown עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 655 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. אם יש לך שמן canolan, לחם שאור, פלפל קלוי קוביות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-25 דקות. , שהוא מוצק. נסו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes), רגשני ג'ו (בן דוד חסר בשר של סלופי ג' ו) (יום שני ללא בשר), ו סלופי ג'ו (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
מחממים את השמן מעל חום בינוני-גבוה בסיר בינוני כבד תחתית.
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
6
מוסיף את poblano, פלפלים ושום ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
צ'וריסו חזיר מקסיקני
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
7
מוסיפים את אבקת אנצ ' ו ומבשלים 30 שניות.
8
מוסיפים את רוטב ברביקיו, 1/4 כוס מים וקטשופ, מביאים לרתיחה ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מעט מעובה, כ 5 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך, מערבבים את החרדל, ווסטרשייר, דבש, סוכר חום ומולסה. כיסוי ומבשלים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושה
חבילת Milk Duds
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
4 כוסות קמח חיטה
חבילת בשר חזיר פרוס דק
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
רצועת קליפת לימון אחת
9
הסר את הכיסוי, להחזיר את הבשר למחבת ולהמשיך לבשל עד התעבה מעט, כ 10 דקות יותר.