סלט BLT

סלט BLT הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 32 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך בייקון, עגבניות שרי, חסה רומיין לב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו סלט kachumber או סלט kuchumber-סלט ירקות הודי.

הוראות

מחממים רסס של שמן זית במחבת מעל חום בינוני גבוה ומוסיפים בייקון, מבשלים עד פריך ואז לנקז על מגבות נייר.

מרכיבים שתצטרך

בקערת סלט, מקציפים יחד את השום, החרדל, החומץ והזרם בשמן זית כתית מעולה כדי לשלב את הרוטב, מתבלים במלח ופלפל ומערבבים בעירית. לגרוס חסה ולהוסיף לקערה. חותכים את עגבניות הדובדבן ומוסיפים לקערה יחד עם בייקון. לזרוק סלט כדי מעיל באופן שווה עם רוטב ומגישים.

מרכיבים שתצטרך