קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

סלט אורז חום בלסמי

סלט אורז חום בלסמי
אם יש לכם splenda® לא ממתיק קלוריות, סלרי, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-15 דקות. . וזה אדיר. מתכונים דומים: קל חומוס בלסמי, אורז חום וסלט ברוקולי, עוף בלסמי קלוי עם קצף חזרת, סקווש בלוט עם זרעי דלעת, אורז חום, ו סלט בלסמי סוכר חום.

הוראות

1
בסיר, להביא מים לרתיחה. מערבבים באורז, מכסים, ומפחיתים את החום לנמוך. מבשלים במשך 45 עד 60 דקות, או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מעבירים אורז לקערת הגשה ומערבבים בצל, סלרי, חמוציות, רוטב לסלט וממתיק מגורען splenda®. מכסים, מקררים ומגישים קר.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ממתיקממתיק
SplendaSplenda
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה