קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות11
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אורז כתום-בר עם הודו מעושן

סלט אורז כתום-בר עם הודו מעושן
סלט אורז כתום-בר עם הודו מעושן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 158 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-7 מנות. אם יש לך מים, מים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק שמנת אורז בר עם הודו מעושן, סלט הודו אורז בר, ו סלט אורז בר הודו.

הוראות

1
מביאים מים לרתיחה בסיר בינוני; מערבבים באורז. כיסוי חלקי, להפחית את החום, ומבשלים 1 שעה או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
ניקוז; מגניב.
3
מניחים אורז, תפוזים, סלרי, דובדבנים ותרנגול הודו בקערה.
מרכיבים שתצטרך
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מערבבים היטב עם מקצף עם מיץ תפוזים ומרכיבים שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
5
יוצקים על תערובת אורז; לזרוק היטב. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®