מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
מטבל ראנץ' קרמי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
מגזין

סלט אמברוזיה קוקוס

סלט אמברוזיה קוקוס
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט אמברוזיה קוקוס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ציפוי מוקצף, דובדבנים, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: אמברוזיה קוקוס, עוגת קוקוס אמברוזיה, ו אמברוזיה חדשה עם חלב חמאה-רוטב קוקוס.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את התפוזים, אננס, ציפוי מוקצף, קוקוס, מרשמלו וחלב.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי מוקצףציפוי מוקצף
מרשמלומרשמלו
אננסאננס
קוקוסקוקוס
כתוםכתום
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים יחד היטב ומקררים 1 שעה לפני ההגשה.
3
מקשטים עם דובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
דובדבניםדובדבנים

ציוד

קאפקייקס קרמל מלוח
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
פודינג לחם תפוחים של סבתא
פאדג' שוקולד כפול
צלעות פרפר ממולאות תירס
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
מאפינס שיפון קימל