קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות26
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אנטיפסטו השני

סלט אנטיפסטו השני
סלט אנטיפסטו השני נטול גלוטן,, ראשוני וקטוגני תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 23 גרם חלבון, 30 גרם שומן, ובסך הכל של 390 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-138 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם עגבניות, עלי בזיליקום, חומץ יין וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. נסו סלט קוסקוס אנטיפסטו עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו, סלט אנטיפסטו, ו סלט אנטיפסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב בקערה את סלמי הגנואה והסופרסטה, הפרובולון, המוצרלה, העגבניות והארטישוק. פורסים את הפלפלים האדומים הקלויים ומוסיפים אותם לקערה, יחד עם כ -3 כפות מיץ.
מרכיבים שתצטרך
פלפלים אדומים קלוייםפלפלים אדומים קלויים
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
פרובולוןפרובולון
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מערבבים פנימה את הזיתים הקצוצים.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3
מזלפים שמן זית על כל המנה, ואחריו חומץ היין האדום והפלפל השחור. ניתן להכין סלט מבעוד מועד ולקרר אותו עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
4
קורעים את עלי הבזיליקום הטריים לחתיכות בגודל ביס ומוסיפים אותם לסלט רגע לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
5
מערבבים היטב ומגישים.

מרכיבים

397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ארטישוק, מנוקז וחתוך לחתיכות בגודל ביסארטישוק, מנוקז וחתוך לחתיכות בגודל ביס591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי בזיליקום טריים גרוסיםעלי בזיליקום טריים גרוסים10שרימפס וורידיםפלפל שחור טחון טרי, לפי הטעםפלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת מוצרלה טרייה, חתוכה לחתיכות בגודל ביסגבינת מוצרלה טרייה, חתוכה לחתיכות בגודל ביס591 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתים ירוקים וקצוציםזיתים ירוקים וקצוצים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתי קלמטה מגולענים וקצוצים גסזיתי קלמטה מגולענים וקצוצים גס11 כף אורגנו מיובששמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת פרובולונה חדה, חתוכה לחתיכות בגודל ביסגבינת פרובולונה חדה, חתוכה לחתיכות בגודל ביס32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/2 פלפלים אדומים קלויים, מנוקז פרוס1/2 פלפלים אדומים קלויים, מנוקז פרוס227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'סלמי גנואה, חתוך לחתיכות בגודל ביססלמי גנואה, חתוך לחתיכות בגודל ביס227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'sopressata או סלמי קשה אחר, לחתוך לחתיכות בגודל ביסsopressata או סלמי קשה אחר, לחתוך לחתיכות בגודל ביס2largesעגבניות, חתוכות לחתיכות בגודל ביסעגבניות, חתוכות לחתיכות בגודל ביס