סלט אפונה שחורה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט אפונה שחור עיניים. מנה אחת מכילה 1353 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו67 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, מלח ופלפל, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 45%. נסו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, סלט שעורה עם בשר חזיר ואפונה שחורה עיניים, ו אפונה שחורה-עיניים וסלט ירקות (מתכונים דומים).