קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

סלט אפרסק-ג'ינג'ר

סלט אפרסק-ג'ינג'ר
סלט אפרסק-ג'ינג'ר נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אפרסקים, חומץ יין אורז, שמן שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סויה זנגביל מזוגג הליבוט w / אפרסק זנגביל להתענג, סלט ג'ינג'ר פריך, ו סלט ג'ינג'ר חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים פקאנים בשכבה אחת במחבת רדודה 10 עד 12 דקות או עד קלוי וריחני, תוך ערבוב באמצע. מגניב לחלוטין (כ -10 דקות).
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
בינתיים, ג ' לי מיקרוגל בקערה גדולה בטוחה במיקרוגל ב -15 שניות גבוהות.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
לטאטא חומץ הבא 2 מרכיבים עד מעורבב. בהדרגה להוסיף שמן קנולה בזרם איטי, יציב, לטאטא כל הזמן עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
מוסיפים תערובת סלט כרוב, וזורקים למעיל. מערבבים בעדינות באפרסקים. מערבבים בפקאנים; מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניותקציצות עוף צמחוניות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
6
מגישים מיד, או לכסות ולהתקרר עד 8 שעות, ערבוב פקאן ומלח לטעום רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית