קושיבינוני
מוכן ב38 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

סלט אצבוע ועגבניות קלוי עם שעועית ירוקה וארוגולה

סלט אצבוע ועגבניות קלוי עם שעועית ירוקה וארוגולה
קלוי Fingerling וסלט עגבניות עם שעועית ירוקה ארוגולה עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 381 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . לך לחנות ותביא את הקורנית, שאלוט, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 38 דקות. נסו תפוחי אדמה צלויים, אספרגוס ושעועית ירוקה, סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים, ו סלט ארוגולה עם תפוחי אדמה ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפוך את הסלט: מחממים תנור ל 375 מעלות. מחית שום ושמן בבלנדר עד חלקה. לזרוק עם תפוחי אדמה, עגבניות, קורנית על תבנית אפייה מעוטר. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
אופים עד תפוחי אדמה זהובים ומכרז, על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
בואו להתקרר מעט.