סלט ארוגולה דובדבן עם ויניגרט חרדל
סלט ארוגולה דובדבן עם ויניגרט חרדל הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 156 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, דובדבנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט קוסקוס וסלט ארוגולה עם ויניגרט בלסמי (בתוספת בגידה!), סלט תפוחים, דובדבנים ואגוזים מסוכרים + ויניגרט דובדבנים בלסמי, ו צ'רי, גבינת עיזים וסלט אגוזים מסוכרים + ויניגרט דובדבן בלסמי + בגידה (מתכונים דומים).
הוראות
בור כל דובדבן ולאחר מכן לחתוך לשניים
מניחים ארוגולה ודובדבנים בקערת סלט גדולה
מניחים שמן זית, חומץ וחרדל בצנצנת קטנה ולנער היטב כדי ליצור רוטב