סלט ביצים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל 30 המנה העיקרית? סלט ביצים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 564 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו צלפים, חרדל דיז'ון, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט מקרוני ביצה מתובל, כריך סלט ביצים בריא, ו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו (מתכונים דומים).