סלט ביצים המאה יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 237 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 50 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים, מלח, סוכר מגורען ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט ירוק למעלה המאה ה -21, כריך סלט ביצים בריא, ו סלט מקרוני ביצה מתובל.
הוראות
1
מסדרים ביצים שמורות על צלחת. בקערה בינונית, להקציף שמן צמחי, רוטב סויה, חומץ אורז, שמן שומשום, מלח, סוכר ושום.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
קורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץ
שום גויה®
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים על ביצים ומפזרים צ ' ילי, בצל ירוק וכוסברה.