סלט ברוקולי עם רוטב בוטנים

סלט ברוקולי עם רוטב בוטנים נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, חומץ יין אורז, רוטב טבסקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. נסו סלט ברוקולי עם רוטב סלט כרוב, סלט ברוקולי עם רוטב פטה שמנת, ו סלט ברוקולי חריף עם רוטב חמאה (מתכונים דומים).