קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות9
ציון בריאות4
מגזין

סלט ברוקולי רימון והדר

סלט ברוקולי רימון והדר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט ברוקולי רימון והדר. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, מעט פלפל, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו סלט קינואה פרי הדר רימון עם ויניגרט רימונים חמוציות, סלט הדרים ורימונים, ו סלט הדר חורף עם רימון ושומר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים מיונז, מיץ תפוזים, סוכר, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
להוסיף מרכיבים שנותרו; לזרוק עד מצופה היטב. חנות מכוסה במקרר.