קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ברי חיטה סתיו

סלט ברי חיטה סתיו
Autumn Wheat Berry Salad might be just the side dish you are searching for. This vegan recipe serves 15. One serving contains 93 calories, 2g of protein, and 4g of fat. From preparation to the plate, this recipe takes around 1 hour and 15 minutes. A mixture of cranberries, green onions, 1/3 cup kraft zesty italian dressing, and a handful of other ingredients are all it takes to make this recipe so flavorful.

הוראות

1
Drain wheat berries; place in medium saucepan.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
Add enough water to cover berries by about 1 inch.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
3
Bring to boil; simmer on medium-low heat 50 min. to 1 hour or until berries are tender, adding more water if needed to keep berries covered; drain.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
4
Transfer berries to medium bowl; cool.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
5
Add remaining ingredients; mix lightly.