סלט גזר ואוכמניות עם רוטב ג'ינג'ר טרי
סלט גזר ואוכמניות עם רוטב ג'ינג'ר טרי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם יש לכם גזר גס, חומץ אורז מתובל, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזאת די טובה. נסו סלט גזר ואוכמניות עם רוטב ג'ינג'ר טרי, סלט ג'ינג'ר גזר יפני רוטב סלט ג' ינג'ר גזר יפני (מזון כוח), ו רוטב סלט גזר ג'ינג'ר (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים צמרות לאורךזה לרצועות דקות; לחתוך רצועות לחתיכות 2 אינץ'.קוצצים חצי מכנסיי בצל.
מקום השארהתחתונים בבלנדר; להוסיף חומץ וג ' ינג ' ר.מחית, מדי פעם מגרד את סיד של צנצנת בלנדר. מסננים מחית לתוך מדידcup, לחיצה על מוצקים מספיק דרך toyield 1/2 כוס ההלבשה; העונה עם פלפל.
מניחים גזר ואוכמניות ב largebowl.
מוסיף צמרות בצל וישבנים. עם מספיק רוטב למעיל.