סלט גזר רוסי (בסגנון קוריאני)

סלט גזר רוסי (בסגנון קוריאני) נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. אם יש לכם סוכר, מלח, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו -40 דקות. מתכונים דומים: רוטב סלט בסגנון רוסי, סלט רוטב רוסי בסגנון תיק, ו סלט בסגנון רוסי (סאלט אוליבייה).

הוראות

מניחים גזר בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מפזרים שום על גזר.

מרכיבים שתצטרך

1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט

1 תפוז, גרידה

מערבבים חומץ, סוכר, ומלח יחד בקערה קטנה.

מרכיבים שתצטרך

1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

ליקוריץ צהוב וירוק

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מחממים שמן במחבת מעל חום בינוני. מבשלים ומערבבים בצל בשמן חם עד רך שקוף, 5 עד 7 דקות. מערבבים כוסברה ופלפל קאיין לתוך הבצל; מוסיפים לתערובת גזר וזורקים.

מרכיבים שתצטרך

1 ג'לפנו טרי שלם