סלט הדר ואבוקדו
סלט הדר ואבוקדו נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 263 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב, חסה עלי, אשכולית ורודה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט אבוקדו הדרים, סלט הדר אבוקדו, ו סלט אבוקדו והדרים.
הוראות
לזרוק יחד פרוסות אבוקדו ומיץ לימון. מסדרים אבוקדו, פרוסות אשכוליות, ופרוסות תפוז על עלי חסה.
מגישים עם ההלבשה; לקשט, אם תרצה.
* 1 (26-אונקיה) חלקים אשכוליות צנצנת, סחוט, ניתן להחליף.