קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות64
מגזין

סלט חוות אבוקדו

סלט חוות אבוקדו
סלט חוות אבוקדו הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, פלפל כתום, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו רוטב סלט אבוקדו ראנץ, רוטב סלט אבוקדו ראנץ, ו סלט תרד עם רוטב אבוקדו ראנץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק חסה עם בצל, פלפל צהוב ואבוקדו בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צהובפלפל צהוב
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
להוסיף רוטב; לזרוק מעיל.