סלט חומוס עם בצל אדום ועגבניות
סלט חומוס עם בצל אדום ועגבניה נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 794 אוהדים. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. אם יש לך עגבניות, שום, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 100%. מתכונים דומים: חומוס וסלט בצל אדום, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו דלעת סקווש, בצל אדום וסלט חומוס.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את החומוס, בצל אדום, שום, עגבניות, פטרוזיליה, שמן זית, מיץ לימון ומלח ופלפל לפי הטעם. צ ' יל במשך 2 שעות לפני ההגשה. לטעום ולהתאים תיבול.