קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

סלט חמש שעועית

סלט חמש שעועית
סלט חמש שעועית הוא תוספת שמגישה 15. מתבוננים בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מכיל 175 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. תמורת 41 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חומוס, שעועית סופר צפונית, שעועית כליה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 38% , וזה די גרוע. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט אטריות סובה וחמישה תבלינים חזיר , בטן חזיר עם חמשת תבלינים סיני עם שורש לוטוס ויוקה מאודה , וחמש תבלינים צ'אי לאטה .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת מקציפים את החומץ, הסוכר, השמן, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
יוצקים על תערובת שעועית ומערבבים לציפוי. מכסים ומעבירים למקרר למספר שעות או ללילה.
3
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות