סלט חצילים מזרח תיכוני

Name: סלט חצילים מזרח תיכוני
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 0 חתיכות טופי הית' בר נקניקיית חזיר לא מכוסה; 454 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' חצילים, חתוכים לקוביות (1 אינץ); 3 שיני שום, פרוסות דק; 1 דאש פלפל אדום טחון; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר; 2 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר פלפל אדום; 1 חתיכות טופי הית' בר מלח, מחולק; 1 ( חצילים) עגבניות, קלופים וזרעים; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס רסק עגבניות ללא מלח; 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס רצועת קליפת לימון אחת

סלט חצילים מזרח תיכוני הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 185 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, חצילים, מעט פלפל טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סיבובים חצילים מזרח תיכוניים, באבא גאנוג'- טבילה חצילים מזרח תיכונית, ו באבא Gannoujh-חצילים במזרח התיכון.