סלט ירקות יווני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט ירקות יווני. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 253 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך חומץ סיידר, עגבניות, זיתים יווניים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: סלט ירקות יווני עם ויניגרט יווני תוצרת בית, סלט ירקות יווני, ו סלט ירקות יווני.
הוראות
בקערה הגשה, לשלב את המלפפון, עגבניות, פלפל ירוק, בצל, זיתים גבינת פטה. בצנצנת עם מכסה הדוק, לשלב את מרכיבי ההלבשה; לנער היטב.
לטפטף על סלט ולזרוק למעיל.