קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות100
מגזין

סלט כרוב גן

סלט כרוב גן
סלט כרוב גן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 98 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, שמן זית, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט גינה כמעט מפורסם (חקיין גן זית), סלט גינה במרינדה / הכנת הגן, ו כרוב מעושן ועוגות תפוחי אדמה וסלט כרוב אדום עם תפוחים כבושים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שמן זית, חומץ, טימין, חרדל דיז ' ון, מלח ושום טחון בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מוסיפים כרוב, גזר, צנוניות, סלק, גבינת אסיאגו; לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת אסיאגוגבינת אסיאגו
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
כרובכרוב